Der Schlosspark wird zum Pilatesstudio unter freiem Himmel.
Die eindrucksvolle Kulisse des Schlosses sorgt für eine besondere Atmosphäre – ideal, um zur Ruhe zu kommen und bewusst durchzuatmen. In der zweistündigen Session führt eine erfahrene Lehrkraft durch das abwechslungsreiche Programm: Zwei Pilates-Einheiten werden durch eine Einheit Lach-Yoga ergänzt. Die Pilates-Übungen verbessern die Haltung und bringen Balance, während das Lach-Yoga für Leichtigkeit, Freude und Energie sorgt. Mitmachen können alle, die Lust und eine Matte dabeihaben, Vorkenntnisse braucht man keine.
Zahlreiche Angebote laden zum Aktivwerden ein.
„Sport im Park“ ist eine Kooperation des Sportkreises Stuttgart und des Amts für Sport und Bewegung der Landeshauptstadt Stuttgart. Von Mai bis Oktober laden sie unter dem Motto „Stuttgart bewegt sich“ zu über 80 Sportangeboten in verschiedenen Parks der Stadt ein. Von Basketball, Outdoorfitness bis Zumba ist für alle Vorlieben, Altersgruppen und Fitnesslevel etwas dabei. Alle Angebote sind kostenlos, werden von professionellen Trainerinnen und Trainern geleitet und können ohne Voranmeldung besucht werden.
